Délka léčby
- Detoxikační použití : Pijte šťávu denně po dobu 7 až 10 dnů k pročištění krve, kůže, jater a ledvin.
- Údržba : Aplikujte 2 až 3krát týdně pro zachování účinků.
- Intenzivní léčba (pro osoby s vysokým cholesterolem, triglyceridy nebo zadržováním vody): konzumujte 15 dní, poté týden odpočívejte a poté opakujte.
Výhody celeru
Zde je více než 20 výhod prokázaných lidovou tradicí a vědeckými studiemi:
- Čistí krev od toxinů a tuků.
- Zlepšuje trávení díky vysokému obsahu vlákniny.
- Chrání játra tím, že stimuluje jejich čisticí funkci.
- Chrání ledviny a zabraňuje tvorbě ledvinových kamenů.
- Snižuje zadržování vody, protože je to přírodní diuretikum.
- Díky obsahu draslíku a hořčíku reguluje krevní tlak.
- Zlepšuje krevní oběh .
- Posiluje pokožku díky vitamínu C a antioxidantům obsaženým ve svém složení.
- Zmírňuje záněty kloubů a svalů.
- Snižuje hladinu špatného cholesterolu (LDL) .
- Podporuje hubnutí , protože má nízký obsah kalorií a poskytuje pocit sytosti.
- Posiluje imunitní systém .
- Díky přírodním vláknům zabraňuje zácpě.
- Zlepšuje náladu díky sloučeninám, které vyrovnávají nervový systém.
- Detoxikuje tělo od těžkých kovů.
- Podporuje hojení kůže .
- Zabraňuje infekcím močových cest .
- Díky svým antioxidantům chrání srdce .
- Zlepšuje zdraví očí tím, že poskytuje vitamín A.
- Je užitečný při cukrovce , protože pomáhá stabilizovat hladinu cukru v krvi.
- Bojuje proti gastritidě a kyselosti tím, že alkalizují tělo.
Vlastnosti celeru (v krabici)
Vlastnictví Hlavní akce Vitamíny A, C a K Posilují pokožku, zrak a imunitu. Draslík a hořčík Regulují krevní tlak a svalovou funkci. Vláknina Zlepšuje trávení a zabraňuje zácpě. flavonoidních antioxidantů Chrání játra a snižují zánět. Luteolin a apigenin Bojují proti volným radikálům a předcházejí nemocem. éterické oleje Diuretický a detoxikační účinek
Opatření
Přestože je celer zdravá a bezpečná potravina, zde je několik doporučení:
- Nepřekračujte toto množství, pokud trpíte hypotenzí , protože by to mohlo váš krevní tlak ještě více snížit.
- Lidé se závažnými problémy s ledvinami by se měli před užíváním nadměrného množství tohoto léku poradit s lékařem.
- Vyhněte se nadměrnému užívání během těhotenství, protože může způsobit silné kontrakce.
- Nepožívejte fermentované šťávy , musí být vždy čerstvé .
Závěr
Celer je mnohem víc než jen zelenina. Jeho šťáva je při správné konzumaci silným přírodním prostředkem, který čistí krev, podporuje zdraví ledvin, chrání játra a zlepšuje zdraví pokožky.
Tato potravina se po staletí používá v přírodní medicíně a nyní zažívá opětovný nárůst popularity díky svědectvím tisíců lidí, kteří tvrdí, že pití celerové šťávy na lačný žaludek proměnilo jejich zdraví.
Důležité je konzumovat ho čerstvý, v přiměřeném množství a pravidelně, abyste si mohli užít všech jeho výhod.
