Recept na svěží, pikantní a návykový salát

Tohle není jen další salát. Je to ten, který navždy změní váš názor na saláty – svěží, výrazný a vrstvený, s texturou a chutí. Ať už hledáte zářivou přílohu nebo lehký a sytý hlavní chod, tento recept vám splní vaše očekávání.

Ingredience

Na salát

Přísada Množství
Směs zeleniny (rukola, špenát nebo baby kapusta) 4 šálky
Okurka, nakrájená na tenké plátky 1 velký
Červená paprika, nakrájená na kostičky 1
Červená cibule, jemně nakrájená 1 malý
Cherry rajčátka, rozpůlená 1 šálek
Drcený sýr feta (nebo kozí sýr pro krémovější variantu) ½ šálek
Pražené mandle nebo vlašské ořechy (volitelně, pro křupavost) ½ šálek
Sušené brusinky nebo třešně (volitelně, pro trochu sladkosti) ¼ šálek

Pro pikantní dresink

Přísada Množství
Extra panenský olivový olej ¼ šálek
Čerstvá citronová šťáva 2 lžíce
Jablečný ocet (nebo červený vinný ocet) 1 polévková lžíce
Med (nebo javorový sirup pro veganskou variantu) 1 lžička
Česnek, mletý (nebo ½ lžičky česnekového prášku) 1 hřebíček
Sůl a černý pepř Ochutnat
Vločky červené papriky (volitelně, pro mírnou pálivost) Špetka

Instrukce

1. Připravte si ingredience na salát

 

 

viz pokračování na další straně

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *